Wszystko o aminokwasach

Get Adobe Flash player

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    Kategorie

    Reklama

    Kto jest online

    2 odwiedzających teraz
    0 gości, 2 bots, 0 członków

    Aminokwasy

    Przyjmując odpowiednie suplementy diety, możesz pokonać zmęczenie, zrzucić nadmierne kilogramy, poprawić witalność i odmłodzić się o kilka lat.
    Ostatnie badania potwierdziły, iż aminokwasy to związki, bez których organizm słabnie, traci witalność oraz przestaje przyswajać minerały i witaminy. Ich brak bardzo często powoduje stany depresyjne.
    Earl Mindell twierdzi, iż nawet, jeśli jeden z niezbędnych aminokwasów jest nieobecny lub występuje w zbyt małych ilościach, wpływa niekorzystnie na całą gospodarkę białkową.
    Aminokwasy są podstawowym źródłem energii dla mięśni oraz zwiększają ich sprawność. W znacznym stopniu podnoszą potencję i witalność. Odpowiadają też za sprawność intelektualną. Zwiększają odporność organizmu i chronią przed wieloma groźnymi chorobami.

    aminokwasy a praca mózgu

    Aminokwasy mają znaczny wpływ na pracę naszego mózgu.

    Fenyloalanina pokonuje barierę krew – mózg i przekształca się w tyrozynę. Z niej zaś powstają neuroprzekaźniki, takie jak adrenalina i noradrenalina, które pobudzają do pracy centralny układ nerwowy. Prowadzą do intensyfikacji procesów myślowych oraz skracają czas reakcji.
    Kolejnym istotnym aminokwasem jest seryna. Bierze udział w syntezie puryn i pirymidyn. Seryna i fosfatydyloseryna wpływa na czynności i strukturę mózgu. Ich przyjmowanie prowadzi do usprawnienia procesów zapamiętywania oraz odtwarzania informacji. Wzmacnia procesy kodowania. Obecnie seryna, jako suplement diety może być stosowana w celu podniesienia wydolności
    psychicznej organizmu. Pobudza ona również wytwarzanie przeciwciał.
    Istotnym aminokwasem jest również tryptofan. Skutecznie zmniejsza nadpobudliwość i poprawia działanie mózgu.
    Kwas asparaginowy ułatwia tworzenie śladów pamięciowych. Ułatwia to uczenie, zapamiętywanie oraz wzmaga koncentrację. Poprawia znacznie samopoczucie. Obecnie jest stosowany do leczenia zaburzeń rozwoju u dzieci, stanów wyczerpania psychicznego i fizycznego oraz zaburzeń intelektualnych.
    Kwas glutaminowy stosowany jest w leczeniu wyczerpania nerwowego, utrudnionej koncentracji bądź zaburzeń pamięci. Zauważono poprawę stanu u dzieci mających trudności w uczeniu się oraz stwarzających trudności w wychowaniu.
    Podawanie odpowiednich aminokwasów umożliwia wytwarzanie neuroprzekaźników w większych ilościach. „W zeszłym roku włoscy naukowcy zauważyli, że u pacjentów stanie minimalnej świadomości (MCS) dożylne podawanie BCAA poprawiało ich stan.”
    Glicyna jest elementem składowym prawie wszystkich białek. Jest ważnym budulcem kości, ścięgien, zębów oraz skóry. Uczestniczy również w procesie przemiany materii.
    Histydyna pełni rolę przy syntezie związków zawierających żelazo. Wpływa na zaopatrywanie komórek w tlen oraz pozytywnie oddziałuje na układ immunologiczny. Brak tego składnika może prowadzić do zaburzeń przyrostu masy ciała bądź zatrzymania w organizmie niektórych produktów przemiany materii. Natomiast asparagina ma oczyszczający wpływ na organizm, pobudza nerki działając moczopędnie, także „oczyszcza” krew.

    Zapraszamy do wykonania szczegółowych badań (poziom aminokwasów) by dobrać pełną suplementację bądź uzupełnienia swojej diety o niezbędne suplementy aminokwasowe.
    Jeśli zostaną wykonana badania wówczas są one konsultowane z lekarzem ( pediatra/internista).Na podstawie tych wyników i/bądź ogólnych informacji (schorzenia, waga, wzrost itp.) dotyczących osoby, która ma przyjmować suplementację sporządzamy zestawy aminokwasowe.
    Szersze informacje można uzyskać pisząc na magdalena.banasiak@brainhome.pl